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Alimentación de niños y adolescentes

Alimentación de niños y adolescentes
Tanto la infancia como la adolescencia son periodos de especial crecimiento y desarrollo en los que los requerimientos de energía y nutrientes se incrementan. Actualmente la alimentación de niños y adolescentes tiene, además, un carácter preventivo debido a los problemas de sobrepeso y obesidad que se presentan con mayor incidencia que en otras épocas. Muchas enfermedades crónicas en la edad... 

Dieta del yogur

Dieta del yogur
La dieta del yogur, basada en la ingesta de este alimento, asegura que permite disminuir un peso de dos a tres kilos en tres días, durante dos semanas. Consiste en la confección de un menú semanal en el que el principal componente es el yogur, bajo el supuesto de que facilita la digestión, y acompañado de frutas. Este menú no permite la ingesta de otros alimentos distintos al yogur o la fruta... 

Dieta Atkins

Dieta Atkins
La dieta Atkins es muy popular en todo el mundo. Hasta el punto que el nombre del médico estadounidense que la inventó ha dado paso a una empresa que factura cerca de 100 millones de euros anuales con libros que superan los 45 millones de copias. Promete bajar de peso pronto, permite comer lo que otras muchas dietas prohíben y desecha los alimentos tildados de aburridos, como verduras y leguminosas.... 
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